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不妊治療をしている患者さんの基礎体温を確認していると、高温期9日目あたりで基礎体温が低下している方がいらっしゃいます。   高温期9日目というと、着床したかどうか気になって、体調や基礎体温の変化にも敏感になって…

基礎体温は妊活に役立たせることができますが、妊娠の可能性についての判定をする手がかりにもなります。 排卵後、約14日間続く「高温期」は17日以上続くと、妊娠の可能性が高いと言われています。 高温期の8日目はその17日の半…

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  ここでは基礎体温の基本（女性ホルモンと基礎体温の関係など詳しめに書いています）についてかなり詳しくお話しします。 妊娠したいと強く望んでおられる方はまずは基礎体温を測ってみるところから始めてみてはどうですか…

  ここでは妊娠したい方のための基礎体温の測り方・つけ方のポイントや注意点などについてかなり詳しく具体的にお話しします。 基礎体温というのはタイミングをとったり妊娠したかどうか？に使うものと思われている方も多い…

  ここでは妊娠したい方のための基礎体温のグラフの見方と注意点をわかりやすくお話しします。 基礎体温というのはタイミングをとったり妊娠したかどうか？に使うものと思われている方も多いと思いますが、基礎体温はそれに…

  ここでは冷え症と低体温と基礎体温と漢方の面白い関係についてこれからお話しします。 この記事を読んでいる皆さんの中には 冷え症があるのに基礎体温を測ったら低くない、場合によっては基礎体温がむしろ高いということ…

  冷え症が不妊症の原因になるとは限らない！！その理由を基礎体温をもとに説明します。 なかなか妊娠されない方で冷え症の方は、妊娠できないのは、冷え症が原因だと思われている方も多いと思います。 実際、私の薬局にも…

  基礎体温のつけ方（書き方）と基礎体温に影響する要因について書いています。 ここでは基礎体温のつけ方（書き方）の基本と基礎体温を日々つけていて疑問に感じていること（EX：早起きすると基礎体温どうなるのか？等々…

  基礎体温の高温期が長い時に考えられる５つの原因とその改善策について書いています。 この話をする前にまずは基礎体温について少しご説明します。 基礎体温とは安静時に測る体温のことです。 そのため、基礎体温は朝起…

  生理周期が長い時に考えられる５つの原因とその改善策について書いています。 一口に月経周期が長いと言ってもそうなる原因は全く異なりますし、当然その改善策（治療）も異なります。 ここではそれぞれの原因で良く見か…