基礎体温の高温期が低めになる３つの原因とその対処法について書いています。 読者対象の方は基礎体温が低い（低め）の方です。 ここに書かれている内容は不妊治療に長年漢方薬剤師として携わってきた経験に基づいて書い…

  基礎体温の高温期が短い時の４つ原因と改善策についてお話する前に、まずは基礎体温について少しだけご説明します。 基礎体温とは安静時の体温の事です。 そのため、基礎体温を測るのは最も安静にしている朝の寝ている時…

  基礎体温の低温期がガタガタする８つの原因と対策について書いています。 まず基礎体温が明らかに二層になっているなら基本的には低温期のガタガタはよっぽどのものでない限り気にする必要がないです。 ただし、低温期の…

  基礎体温が徐々に上がる時に考えられる４つの原因とその対策について書いています。 読者対象は基礎体温が徐々にしか上がらず不安に思われている方です。 基礎体温は本来は一度下がってからすっと上がることが望ましいで…

  基礎体温がガクっと下がらないでゆっくり下がるときに考えられる３つの事と対策について書いています。 本来、生理後の基礎体温はガクッと下がるのが普通です。 通常は１日で下がるべきですし、長くても２日では下がらな…

  不妊治療で男性が原因の不妊の時に男性のできることで即効的な改善方法について書きます。 まずは結論を書いて後で解説します。 男性が不妊の原因で、すぐにできることで、即効的に効果が最も高いのは十分な睡眠時間をと…

  流産後、基礎体温が高いままで下がらない方の重要な３つの原因と対策について書いています。 流産後の基礎体温に関して他の多くのサイトは高いまま下がらない場合も低いまま上がらない場合もガタガタの場合も単に不安定と…

  ここでは流産後、基礎体温がガタガタになった時に注意すべき５の原因と対策について書いています。 他の多くのサイトでは流産後の基礎体温の形に関しては重要視せず、不安定という一括りの捉え方ををしていますが、それは…

  流産後、基礎体温が低いまま上がらず高温期にならない時に考えるべき5つの原因とその対策について解説しています。 流産後の基礎体温は大きく分けると3種類あり、①低いまま上がらない場合、②高いまま下がらない場合、…

  ここでは流産を予防する漢方薬はあるのか？という問いに答える内容です。 まず、結論を言います。 流産を予防する漢方薬はあります。 しかし、すべての流産を予防できるわけではないです。 もっと言えば、止めない方が…

  この記事では、妊娠された方の流産予防の食事において注意すべき食べ物（食品）8つについて説明します。 これまでに私は、漢方薬等の不妊治療を通じて妊娠された方を多数見てきました。 この内容はその経験に基づいて書…

  ここでは子宮後屈を漢方で妊娠しやすい身体にする方法について説明したいと思います。 様々なサイトでも書かれていますが、病院で子宮後屈と診断されたとしても、 もともと子宮後屈であった場合（可動性子宮後屈）は不妊…